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跑步狂人张朝阳挑战极限,5公里奔跑+1小时游泳,跨海行动能否重燃肌肉记忆?

   时间:2024-09-12 12:02:20 来源:ITBEAR作者:顾青青编辑:瑞雪 无障碍通道

【ITBEAR】9月12日消息,搜狐CEO张朝阳积极备战“跨海行动”,为即将到来的搜狐视频播主大会造势。近日,他连续完成了跑步与游泳的体能训练,展现出了良好的运动状态。

在北京奥林匹克森林公园,张朝阳慢跑了5公里,为身体注入了活力。而后,他又在颐和园外河道进行了1小时的游泳训练,切换多种泳姿,轻松完成了训练任务。他分享了自己的运动心得,强调了跑步作为基础运动的重要性,并提到了游泳对身体的全面锻炼效果。

据ITBEAR了解,张朝阳对“跨海行动”充满信心,他已制定了详细的训练计划,并将在近日持续进行体能训练。此次挑战不仅是对他个人体能的考验,更是为搜狐视频播主大会提前聚集人气。

在谈及游泳技巧时,张朝阳提到了“温柔用力”的重要性,以避免腿抽筋等意外情况。同时,他也传授了一些户外游泳的注意事项,如游完后泡热水澡以消除寒气。

对于即将到来的搜狐视频播主大会,张朝阳表示期待与众多播主们线下相聚,共同打造一场高热度的视频盛宴。此次大会将汇聚各领域的才华播主,通过多样化的互动直播形式,展现视频社交的无限可能。

随着“跨海行动”的临近,张朝阳的备战状态也愈发引人关注。他的运动精神和积极态度无疑为搜狐视频播主大会注入了更多活力与期待。

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