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广饶孙武湖马拉松来袭,赛道路线图抢先曝光,你心动了吗?
本次赛事的主体赛道为乐安大街,乐安大街是广饶县的主要交通干道之一,道路宽敞,绿化带呈现红蓝交汇,自行车道和跑道一目了然;安装了电子指示牌,形象直观。 金宇轮胎·2024年广饶孙武湖半程马拉松凭借其得天独厚的…
2024-09-20
逆袭女王!孔莹蓥最后百米落后4米,竟奇迹般反超夺冠!
#女子400米栏 #孔莹蓥 #惊天逆转…
2024-09-20
10月马拉松盛宴!50场赛事连番激战,20、27日撞期大战你pick谁?
11月3日 2024松山湖科学城全民健身日暨半程马拉松夜跑活动 11月24日 2024龙川半程马拉松暨“深跑圳链”乡村振兴马拉松 11月24日第二届奉贤海湾森林半程马拉松赛 12月8日 2024桐乡半程马…
2024-09-20
马拉松赛场新风尚:不穿“官方参赛服”成潮流,真的不尊重组委会吗?
再举个例子,小张参加马拉松,他不穿官方参赛服是因为那衣服尺码不合适,穿着跑起来特别别扭。 反过来,就算有人穿着官方参赛服,可要是在比赛中违反规则、乱丢垃圾、不文明参赛,这能说是尊重组委会吗?只要大家都怀着一…
2024-09-20
白岩松力荐:中年跑步新哲学!三五天一跑,人生巅峰就这么简单?
他曾说:每个人都有跑步的潜能,只要你能坚持一周跑步三到五天,你的人生将会因此而变得美好。跑一跑,身体里的脂肪燃烧起来,身材也能保持得更好。就像白岩松说的,一周跑步三五天,给自己一个健康的身体,才能更好地应对…
2024-09-20
马拉松不再是高手专属:普通人如何安全挑战42.195公里?
我认识个大哥,平时身体还算不错,听说跑马拉松能锻炼身体,还能证明自己,没跑步两个月,就被一个跑友忽悠着兴冲冲地报名参加马拉松了。还有饮食也得注意,不能胡吃海塞,得保证营养均衡,多吃点有营养的东西,给身体补充足…
2024-09-20
2024光谷马拉松中签名单揭晓,跑者平均年龄竟达37.4岁?
极目新闻记者了解到,今年的光谷马拉松共有56840人报名,报名选手的平均年龄为37.4岁,武汉市外报名人数占比达到了77.2%。 2024光谷马拉松抽签结果数据显示,今年的总报名人数达到了56840人,马拉松…
2024-09-20
火爆!2024顺德半马报名人数破3万,跑步热潮席卷全城!
从年龄层分布情况可见,80后为本次顺德半程马拉松赛事的主力军,而同时90后与70后的力量也不容小觑另在本次赛事中,最小年龄三个月大儿童1人(来自广西梧州),最大年龄76岁2人(分别来自中国香港、佛山) …
2024-09-20
暖心服务再升级!2024顺德半马退赛限时服务,你心动了吗?
1.申请阶段:即日起至9月28日,参赛者因个人原因无法参加比赛,可通过填写信息,提交退赛申请,参赛者需在申请中注明退赛原因;2.审核阶段:9月28日~10月8日赛事组委会对退赛申请进行审核; 3.退款阶段…
2024-09-20
深圳南山半马盛宴12月15日热血开跑,你准备好迎接挑战了吗?
南都讯 记者陈紫嫣9月19日,深圳南山半程马拉松官方发布了今年的比赛时间——12月15日,虽然比赛的报名信息暂未发布,却丝毫不影响马拉松爱好者的热情。 “南山半马,我人生的首马,年年跑年年爱。”“距离第一次…
2024-09-20
深圳马拉松热潮来袭!12月1日超十万人争相报名,你准备好了吗?
深圳马拉松吸引了众多市民参与。 本届赛事将以“新时代、新深马”为主题,以“每一步皆精彩”为口号,围绕竞赛水平、品牌价值、城市影响力、赛事服务及科技呈现五大方面进行创新升级,旨在为全球跑者带来更加安全、科技、…
2024-09-20
呼和浩特马拉松来袭,公交全力保障,你准备好迎接挑战了吗?
2024呼和浩特马拉松将于2024年9月22日(星期日)早8时在内蒙古群众文化体育中心举办。 (一)9月22日马拉松赛事期间,参赛选手可持号码簿免费乘坐途经新店地铁站的30路;途经后不塔气地铁站的12路、5…
2024-09-20
5分30秒配速:是跑者平均实力还是高手水平?点进来看真相!
一些跑者,尤其是那些通过长期训练和科学方法提升自己的跑者,能够将自己的配速提升到每公里4分钟至5分钟之间。 但是很多大众跑者并不以追求速度为唯一目标,他们在繁忙的工作和生活中,将跑步视为一种舒缓压力和提高健…
2024-09-20
晨跑前吃不吃?掌握这些关键,跑步动力翻倍,瘦身更easy!
决定晨跑表现的关键并非仅仅取决于晨跑前的进食与否,而是与身体中的肝糖和血糖储备密切相关。 例如,有些人可能会发现空腹晨跑更能激发身体内的脂肪消耗,而另一些人则可能需要在晨跑前摄入一些碳水化合物以保持稳定的能…
2024-09-20
舟山马拉松盛宴来袭!11月24日,你准备好迎接挑战了吗?
本届比赛将持续深化海岛马拉松赛事品牌,打造舟马嘉年华、无废环保、“跑遍舟山”预热赛等丰富的配套活动,让跑友们不仅感受到运动的激情,更能体验到群岛的美景和城市的热情。 为进一步提升跑友们的参赛体验,赛事报名首…
2024-09-20
广州马拉松重磅来袭!26000人盛宴,报名倒计时最后1天,你准备好了吗?
广汽丰田·2024广州马拉松赛将于12月8日在广州市鸣枪开跑,赛事设马拉松(42.195公里)项目,赛事规模26000人。接下来将加快推动广马朝着专业马拉松赛事的目标前进,逐步完善广马系列赛事体系,将半程马…
2024-09-19
马拉松热潮来袭!怀柔长城脚下的公交大调整,你猜怎么变?
新京报讯据山水怀柔微信公众号消息,2024年怀柔区长城马拉松将于9月22日开始。因赛事期间部分道路将分时、分段采取交通管制,计划对怀柔区12条公交线路采取临时调整措施。(点击图片放大查看) 编辑 李忆林子…
2024-09-19
波士顿马拉松门槛提升!选手成绩飙升,新标准你达标了吗?
弗莱明说,参赛资格标准的调整反映了这项赛事参与者众多,也体现了参赛选手的速度在提高。 美联社说,以18岁到34岁年龄组男子选手为例,新的参赛资格标准为能在2小时55分钟之内跑完全程马拉松,比今年报名要求快了…
2024-09-19
太马来袭!全球通盛邀,你准备好迎接这场奔跑的狂欢了吗?
一场清凉与热情交织的跑马盛会蓄势待发 全球通将为跑者 自动生成选手的跑马VLOG 跑者可在“逐马计划”小程序 云端留存独属于自己的“太马”记忆此外,全球通还为客户推出贵宾厅礼遇 记得先领取全球通酒店礼遇 …
2024-09-19
2024海阳马拉松:酒店防坑指南!跑友们,别让高价住宿扫了兴!
大家是不是遇到过,去外地跑马拉松,当地酒店价格随便涨价,对跑友敲竹杠的事情? 确实,现在有一些城市的酒店,趁着马拉松热度,猛涨酒店价格,狠狠的敲跑友一笔住宿钱,也成了个别不良商家的惯用伎俩。因为2024海阳马…
2024-09-19
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